Faszienarbeit

In Kursen und Workshops werden Methoden zur Selbstbehandlung vermittelt und tiefere Zusammenhänge des Körpers erklärt. Mit ganzheitlichen Techniken aus Osteopathie, Yoga, Feldenkrais und Traditioneller Chinesischer Medizin (TCM) wird das Fasziensystem gedehnt und aktiviert – mit dem Ziel einer ausgewogenen Körpergrundspannung, größerer Beweglichkeit und der Entgiftung unseres Bindegewebes. Faszienrollen, Igelbälle und andere Hilfsmittel kommen zum Einsatz.

Faszienarbeit empfiehlt sich bei Verspannungen, Stress, chronischen oder wiederkehrenden Schmerzen, Arthrosen und nach Operationen oder Unfällen.

Kurse

Montag 9.15 – 10.30 Uhr
im Cornus, Mahlerstr.36, 13088 Berlin

Workshopdaten unter NEWS

Preise

Kurs: Probestunde 10€, 10er-Karte 130€, ermäßigt 110€, Drop-In 16€
Einzeltraining: 30/60min 30€/55€, 5er-Karte 30/60min 140/275€ (auch als Duo)
Workshop: 2,5h 35€, Early Bird 30€  (Anmeldung 30 Tage vorher)